[kads group="topo-1"]


Parece que nada dá certo na minha vida; estou com depressão!

Cara irmã, que bom que você nos escreveu! A respeito dos desafios que você está enfrentando é importante não esquecer de algumas coisas. Todos nós enfrentamos desafios e, sem dúvida alguma, todos nós conseguimos superá-los, mais cedo ou mais tarde. Segundo o Espiritismo “Deus é a causa primária de todas as coisas, justo e bom, não concede dons e não aplica castigos”. Com essa ideia podemos entender que tudo o que vivemos é justo, natural e decorrente de tudo o que temos feito ao longo de nossa existência, que é bem mais antiga do que os últimos anos aqui na Terra. Também podemos entender que está em nossas mãos mudar o que estamos vivendo e, para isso, é importante não termos pressa. Mas é importante seguir com coragem, todos os dias procurando fazer melhorias, mesmo que pequenas. O fato de enfrentarmos alguns desafios não nos faz menores nem piores; somos todos irmãos e iguais. Ao contrário, quando conseguimos superar nossos desafios seremos ainda melhores, mais preparados, mais fortes. Com base nisso, algumas primeiras sugestões para você são: ter paciência, ter esperança, ter a certeza de que você vai conseguir voltar a se sentir bem e buscar todos os dias ir superando pequenos desafios. E é muito importante não esquecer de que cada pessoa, sem exceção, é insubstituível. Todas as pessoas são importantes para a sociedade; todos os dias cada um de nós faz, fala, escreve, se relaciona e, com isso, constrói a sociedade que vivemos. Olhe à sua volta. Pense na importância das pessoas que você conhece; pense como a vida é melhor por que elas fazem parte de sua vida. E, da mesma forma, você é muito importante para a sua família, amigos, e para a sociedade de modo geral. Todos os dias você pode, com suas palavras e atitudes, fazer gestos de caridade, de fraternidade, de respeito à natureza, servindo de exemplo para quem te observa, e ajudando a vida dos seus familiares e amigos a ser melhor, assim como a sociedade, como já citamos. Um espírito orientador dos nossos trabalhos, Marina Fidélis, nos lembrou recentemente que “não há felicidade sem realização”. Então, quando nos perguntamos o que nos realiza, podemos concluir que é “fazer o bem a outras pessoas”. E para isso precisamos conviver com elas todos os dias, mesmo com as que ainda não conhecemos. E esse fazer o bem, como citamos, é passar mensagem de carinho, de afeto, dizer a elas de diversas formas que são importantes, têm valor, fazem a vida melhor. Experimente isso… e você vai  perceber como é bom passar essa mensagem para os outros. Uma outra sugestão é ter, mesmo enfrentando desafios, alegria todos os dias. E como pode ser possível ser alegre todos os dias? Pela certeza de algumas coisas: somos imortais, vamos aprender sempre, superando os desafios nos tornamos melhores, Deus é justo, somos capazes, desafios são naturais e fazem parte da vida, somos importantes para outras pessoas, as outras pessoas são importantes para nós. A alegria nos dá força para recomeçar, para descobrir coisas novas, para fazer o mundo melhor. Outros já erraram antes de nós e também haveremos de superar nossos erros. O Evangelho Segundo o Espiritismo será muito útil nos momentos difíceis. Serenidade é efeito da construção diária.

Compartilhe: